20:30:40 Екатерина Мириманова. Система минус 60. Революция | |
 Эта книга – долгожданное событие для всех последователей системы «Минус 60», самой популярной системы похудения в России за последние пять лет, которую оценили уже более трех миллионов похудевших. Это не обычное «дополненное и обновленное» издание главной книги о системе. Екатерина Мириманова, автор системы, похудевшая с ее помощью на 60 килограммов и до сих пор сохраняющая великолепную форму, полностью переписала свою первую книгу с учетом опыта этих прошедших пяти лет. Она учла самые актуальные вопросы, которые задают ей читатели и посетители ее сайта, и проанализировала типичные ошибки, которые совершают худеющие. Существенно переработала психологическую часть, включив свои новые наработки, обновила комплекс упражнений, абсолютно по-другому представила главу о питании. Теперь перейти на систему «Минус 60» и худеть по ней стало просто и удобно, как никогда. Основные правила и списки продуктов можно вырезать и всегда носить с собой (или повесить на видном месте). И, конечно, в книге есть новые success stories («истории успеха») тех, кому система помогла обрести фигуру их мечты. Как поможет и вам. Название: Система минус 60. Революция Автор: Екатерина Мириманова. Издательство: Эксмо Год издания: 2014 Страниц: 200 Язык: Русский Качество: Хорошее Формат: rtf, fb2 в архиве RaR Размер: 10,56 Mb +5% на востановление Скачать: Екатерина Мириманова. Система минус 60. Революция | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |