00:48:32 Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым (2012) RTF | |
 Главные враги счастья - это беспокойство, страхи и внутреннее напряжение, которое мы всегда носим с собой, порою даже не замечая этого. Книга посвящена бичу нашего времени - депрессии и стрессу. Эти два состояния - спутники современного человека с его ускоренным ритмом жизни и морем проблем. Случившийся только вчера или уже пять лет назад, стресс всегда имеет последствия - как для эмоциональною состояния, так и для физического здоровья. Если мы хотим жить легко, долго и счастливо, то нам необходимо избавиться от тревог и навсегда попрощаться с беспокойством. А значит, нужно знать о стрессе и депрессии все! Ведь только устранив причину, мы легко и непринужденно справимся со следствиями. Тревоги отступят, а счастье войдет в вашу жизнь. Название: Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым Автор: Ирина Пигулевская Издательство: Центрполиграф Жанр: Разное Год: 2012 Страниц: 128 Язык: русский Формат: RTF, FB2 Размер файла: 5,1 Мб Скачать Как избавиться от стресса и депрессии. Легкие способы перестать беспокоиться и стать счастливым (2012) RTF | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |