11:50:57 Хеллер Марла - Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний | |
 Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас! Диета против гипертонии – это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения. Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов. Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании, и уже через месяц вы почувствуете положительный результат. Информация о книге: Название: Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний Автор: Хеллер Марла Язык: русский Издательство: Эксмо Жанр: Здоровье и красота Год: 2016 Формат: fb2, rtf Качество: e-book Страниц: 215 илл. Размер: 11,5 Мб Скачать Хеллер Марла - Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |