15:26:12 Шерил Ричардсон - Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью | |
 Общество так настойчиво учит нас не быть эгоистами, думать о ближних и помогать им, что мы волей-неволей принимаем навязанную нам установку, что «эгоизм – это плохо». Но, может быть, иногда эгоизм все-таки нам во благо? В этой книге автор предлагает нам побыть немного эгоистами – то есть пожить, наконец, ради себя. Она рассказывает, как отодвинуть на задний план все имеющиеся проблемы и дать себе то, в чем мы нуждаемся в данный момент, чем бы ради этого ни пришлось пожертвовать – временем, деньгами, чужими интересами и т. д. Главное – преодолеть собственный страх перед таким шагом. В книге предлагаются упражнения, чтобы научиться планировать свое время, объективно оценивать свои потребности и способности, говорить «нет» тому, что не нужно, а также устранять из своей жизни раздражающие факторы. Просто проявите смелость и начните действовать согласно СВОИМ интересам. Ранее книга выходила под названием «Искусство экстремальной самопомощи. Преобразуйте свою жизнь месяц за месяцем». Название: Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью Автор: Шерил Ричардсон Издательство: ИГ "Весь" Год: 2012 Формат: pdf, fb2 Размер: 1,1 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Скачать Шерил Ричардсон - Искусство быть эгоистом: полюбить себя и начать жить полной жизнью | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |