11:21:44 Виктория Бутенко - Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью (2013) | |
 Вы - сыроед? Хорошо ли вы переносите сырую пищу? Нет? Вы не единственный человек, у которого в результате употребления блюд живой кухни возникли проблемы со здоровьем. Оказывается, стопроцентное сыроедение не только не безвредно, но может быть и опасно для здоровья и красоты! Сырая пища способна исцелять от самых страшных болезней, но в качестве повседневного питания может принести вред! У сыроедов ухудшается самочувствие, снижается или увеличивается вес, мышцы теряют тонус - эти и многие другие причины побудили авторов книги пересмотреть свое отношение к живому питанию. Чего не хватает в сыроедческой диете? Откуда брать полезные кислоты омега-3? Откуда получать калории, если не из поднадоевших орехов? Чем чревато стопроцентное сыроедение? Авторы отвечают на эти вопросы, а также рекомендуют новые рецепты, компенсирующие недостатки сыроедческого питания. Это книга, которую должен прочитать каждый сыроед! Информация о книге: Название: Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью Автор: Виктория Бутенко, Элайна Лав, Чед Сарно Издательство: Питер Год: 2013 Формат: PDF Размер: 18,33 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Скачать Виктория Бутенко - Разумное сыроедение. 13-й шаг к здоровью (2013): | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |